Finden Sie Ihren Zen mit unserem Columbia-Yoga-Guide

Jun 03, 2023

Abschluss eines Kurses bei Rooted Yoga in Queens Pose. | Foto von @rootedyogasc

Egal, ob Sie ein Anfänger auf der Matte oder ein erfahrener Yogi sind, Soda City hat viele Orte zum Üben. Finden Sie Ihren Zen in diesen 10 Yoga-Studios in Columbia.

Amsa YOGA, 140 Pelham Dr., ColumbiaAmsa YOGA bietet ein vielfältiges Angebot an Kursen für alle Niveaus, vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen, und ermutigt jeden, in seinem eigenen Tempo zu üben. Profi-Tipp: Wenn Sie nicht persönlich an einem Kurs teilnehmen können oder zunächst zu Hause üben möchten, werden einige der Live-Kurse aufgezeichnet. Der Link zur Kursaufzeichnung wird Ihnen nach dem Kauf per E-Mail zugesandt.

Palmetto Yoga & Wellness Oasis, 111 Sparkleberry Crossing Rd. Suite 3, ColumbiaMit mehr als 15 Kursoptionen finden Sie mit Sicherheit den Kurs, der Ihren Yoga-Bedürfnissen am besten entspricht. Du bist neu im Yoga und weißt nicht, wo du anfangen sollst? Palmetto Yoga & Wellness Oasis bietet ein sechswöchiges Yoga-Kurspaket für Anfänger für 175 US-Dollar an, damit Sie mit einem sicheren Gefühl beginnen können.

Tribe Yoga & Wellness, 1310 Lady St., ColumbiaWenn Sie in die Yogi-Welt eintauchen möchten, bietet Tribe Yoga & Wellness eine Vielzahl von Kursen an, an denen Sie teilnehmen können und die für alle Übungsniveaus geeignet sind. Nehmen Sie an einem Grundlagen-Flow-Kurs, Sonnenaufgangs-Yoga, Deep Flow oder einem Sonntagmorgen-Flow-Kurs teil, die alle für Anfänger geeignet sind.

Kursleiterin Jazmine hängt kopfüber im Aloft Yoga Studio. | Foto von @aloft_yoga

Aloft Yoga Studio, 208 Candi Ln., Suite A, ColumbiaZiel des Aloft Yoga Studio ist es, Verbindungen zu fördern und ein Gemeinschaftsgefühl durch Kurse aufzubauen, die bewusst, inklusiv, informiert, ermutigend und spielerisch sind. Wenn Sie nicht wissen, ob Sie Aerial Yoga mögen, buchen Sie für 20 $ einen Aerial Yoga All Levels-Kurs, der für Anfänger geeignet ist und für jedes Fitnessniveau geeignet ist.

Namaste' Yoga, 1085A Lake Murray Blvd., IrmoNehmen Sie an einem der 21 wöchentlichen Gruppen-Yoga-Kurse von Namaste' Yoga teil. Profi-Tipp: Sie können für 15 $ an jedem Kurs vorbeischauen; Überprüfen Sie einfach den Kalender auf die Stundenpläne.

Rooted Yoga, 141 S. Shandon St., Suite F, ColumbiaRooted Yoga bietet eine vielfältige Auswahl an Kursen, darunter Warm Power Vinyasa, Vinyasa Yoga auf allen Ebenen, sanftes Yoga + geführte Meditation, Tai Chi, dynamische Flows und mehr. Es bietet auch die Sakhi Yoga School an – ein 200-stündiges, achtmonatiges Programm, das aus einem Yoga-Lehrplan besteht, der Ihnen dabei hilft, ein zertifizierter Yogalehrer zu werden.

Einheimische praktizieren Yoga während einer Taylor Swift Vinyasa Flow-Veranstaltung im Bikram Yoga Columbia. | Foto von @bikramcolumbia

Bikram Yoga Columbia, 4715 Forest Dr., ColumbiaBikram Yoga bietet das ursprüngliche Hot Yoga mit 26 Körperhaltungen + Atemübungen im Rahmen seiner Bikram-Serie (45, 60 oder 90-minütige Unterrichtsstunden) sowie Vinyasa Flow, Fackelstange, HIIT (hoch). Intensitätsintervalltraining), Vin to Yin, Yin Yoga und Hot Pilates-Kurse.

Nehmen Sie an einem Kurs im Infrarot-Wärmestudio von Studio Fire teil. | Foto von @studiofirecolumbia

Studio Fire, 3000 Rosewood Dr., Suite 6, ColumbiaDer einzigartige Fitnessansatz von Studio Fire verbindet die Stärkung von Geist und Körper mit Infrarotwärme. Entdecken Sie ein vielfältiges Angebot an Kursen, darunter Vinyasa Yoga, Barre, HIIT, Tanz-Cardio, Krafttraining, Stretching und Atemübungen.

Machen Sie Yoga mit Ihrem Welpen bei Fit Columbia. | Foto über Fit Columbia

Fit Columbia, 2121 College St., Columbia Wollten Sie schon immer mit Ihren Kindern, Welpen oder Ziegenbabys Yoga machen? Fit Columbia bietet mehrere einzigartige Yoga-Kurse an, die Sie und Ihre zwei- oder vierbeinigen Freunde in Schwung bringen. Profi-Tipp: Es werden auch Aerial-Yoga-Kurse angeboten.

Pink Lotus Yoga Center, 711 E Main St. J-1, LexingtonWählen Sie zwischen einer Vielzahl von Kursen wie Paddle-Board-Yoga, Swing-Yoga, einer privaten Klangreise und 10 verschiedenen Yoga-Flows.

Haben wir Ihr Lieblingsstudio vor Ort verpasst? Lassen Sie es uns wissen und wir können es der Liste hinzufügen.